Честное признание

ЧЕСТНОЕ ПРИЗНАНИЕ

Знаете, что самое простое? Обмануть самого себя.

Да-да! И не удивляйтесь! Мы все занимаемся самообманом каждый день!

— это печенько — последнее, а потом на диету!

— я буду ходить в тренажерку каждый день!

— я не буду злиться и раздражаться, когда все идет не по плану.

— я буду принимать всех такими, какие они есть.

— в этом году я заработаю миллион долларов!

— я буду чаще звонить своим родным.

— сегодня лягу спать пораньше!

— я буду меньше транжирить деньги….

Узнаете себя? 🤪🤣🤣🤣

А теперь давайте вместе признаемся сами себе — мы врём. Постоянно. Себе и другим. Не согласны? Отрицание не избавит нас от проблемы…. и это хорошая новость! Потому что как только мы признаемся сами себе в том, что мы отрицаем очевидное, то нам легче принять себя, лгунишек, и перестать усугублять себе самому жизнь.

Есть вещи, которые мы можем контролировать, а есть вещи, которые не можем. И когда мы пытаемся контролировать то, что не можем — мы чувствуем отчаяние, раздражение, злость 😤

Например, привычка откладывать на потом —  #прокрастинация — возникает, когда мы не можем определить начало и конец, объём работы и время, за которое нужно выполнить эту работу. Мы не можем контролировать свое подсознание, которое оберегает нас. Неопределенная по срокам «работа» или «учеба» может длиться часами/днями/годами, поэтому лучше уж совсем ничего не начинать, ведь предела-то не видно!!!

Именно так мы становимся жертвой таких отрицательных привычек, как

— перфекционизм

— негативизм

— откладывание на потом

— недисциплинированность

— переедание

— желание контролировать

— критика

— финансовая несостоятельность.

Мы не умеем правильно ставить цели, планировать, распределять работу на блоки, а, следовательно, достигать поставленных целей, доводить начатое до конца, иметь здравые взаимоотношения с собой и окружающими, быть финансово обеспеченными….

Поэтому, я рекомендую вам прямо сегодня, прямо сейчас взять листок бумаги и написать на нём все, что бы вы хотели сделать и отметить все, что у вас не получается. Подумайте, почему это происходит?

Если свое подсознание мы контролировать не можем, то давайте возьмемся за то, что мы МОЖЕМ!

Мы можем:

— поставить себе реальные(!) выполнимые и посильные задачи

— отказаться от ненужных вещей, привычек, людей(иногда полезно сменить круг общения😄)

— делать максимум нужных и срочных вместо несрочных и ненужных дел.

Я искренне желаю вам найти свою дорогу к своим истинным целям и достичь их в самое ближайшее время!!!😉🚀

Ну, а если нужна помощь или поддержка, то вы знаете, где меня найти😁 Иногда час общения с человеком, который верит в вас больше, чем вы сам, оказывается эффективнее, чем годы самокопания и попыток «начать жизнь с чистого листа»

Сегодня уже #56день марафона, в период которого мы с командой боремся с ленью и прокрастинацией: записываем полезные видео для канала, занимаемся спортом и приводим в порядок свои соцсети. Самое главное, что я поняла за эти дни — у всех людей по 24 часа в сутки и если ты не успеваешь делать важные дела, значит тратишь все свое время на неважные! И только каждый человек САМ может что-то поменять в своей жизни!
  #mixbitcoinfinance #лениваяжопа #bitcoin #ethereum #spain